Минздрав Забайкалья сформировал график работы учреждений в праздничные дни

В связи с празднованием Сагаалгана, Дня защитника Отечества и Международного женского дня министерство здравоохранения Забайкальского края утвердило график работы государственных медицинских учреждений в выходные и праздничные дни.

Подробнее на сайте: https://chitazdrav.ru/node/10173

Опрос о мерах по борьбе с курением

Еще в 2020 году Забайкалье вошло в тройку самых курящих регионов. По статистике в нашем крае курят больше 35% жителей. При этом все с детства знают, что курение вредит здоровью, но все ли знают, как защитить себя и своих близких от негативного влияния никотина

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Не секрет, что клетчатка — одно из лучших средств для похудения и поддержания нормальной работы кишечника.

Поэтому каждый человек, заботящийся о своем здоровье, должен включить в ежедневный рацион продукты, содержащие клетчатку, чтобы вывести из организма шлаки, токсины, предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы.