Физическая активность и здоровье

В ХХI веке по сравнению с предыдущими столетиями средняя физическая активность уменьшилась почти в 50 раз, особенно городских жителей. Современный образ жизни привел к тому, что большинство людей проводят большую часть своего времени в сидячем положении. Это приводит к таким проблемам, как ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и даже некоторые виды рака. Что означает термин «Физическая активность»?

Неделя информирования о важности физической активности

С 17 по 23 июня 2024 года в Российской Федерации проходит Неделя информирования о важности физической активности. Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Низкая физическая активность увеличивает риск развития:

Международный день борьбы с наркоманией

С 19 по 26 июня 2023 года на территории Российской Федерации проводится комплекс мероприятий, посвященных Международному дню борьбы с наркоманией (26 июня), направленных на привлечение внимания граждан к проблемам наркомании и наркопреступности, формирование у подростков и молодежи антинаркотического мировоззрения.

В связи с чем предлагаем совместно провести краевой антинаркотический флешмоб #Забайкальскаязарядка